Стресс, который испытывают водители в пробке, вряд ли можно сравнить с каким либо другим испытанием из повседневной жизни. Вопрос остро стоит не только в Москве, но и других крупных мегаполисах, например Париже и Токио.
Что делать, если вы попали в глухую пробку?
Главное — сохранять спокойствие. Помните, что каждый участник дорожного движения может находиться в взвинченном состоянии, что может привести к конфликтам и сложным ситуациям, порой даже физическим разборкам.
Почему мы не любим пробки?Потому что они сильно нарушают наши планы! Причём вместо ожидаемых 20-30 минут на дорогу вам потребуется потратить примерно несколько часов. На эту ситуацию никак нельзя повлиять, и это ее усугубляет.
Чрезмерное количество людей и машин в заторах прилично давит на психику. Своеобразной защитой будут шторки на окнах или легкая тонировка. Для более комфортной обстановки плотно закройте все окна и включите любимую музыку. Можно проводить время с пользой, слушая аудиокниги и подкасты. Не менее важно позаботиться о своей безопасности, ведь в пробках может случиться разное. Так что активируйте центральный замок, запирающий двери.
Постарайтесь себя успокоить морально и принять ситуацию.
Оптимальным вариантом будет найти себе занятие. Поэтому неплохо иметь с собой Книги, рабочие материалы, ноутбук, свежую прессу, записи к предстоящим переговорам. Если под рукой ничего не оказалось, можно просто взять и проанализировать прошедший день и подумать о планах на будущее.
Идеально будет, если вам получится абстрагироваться от событий.
Если стоять нет сил, осторожно припаркуйтесь, бросьте машину на улице и идите на остановку общественного транспорта.